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失恋后要怎么调理情绪？真心不知该如何是好

女16岁

2016-12-30 20:33

病情描述

在晚上我每天睡不好，吃不下饭，整个人很颓。我平时应该从哪些方面改变呢

医生建议：2016-12-30 20:33

健客医生

感情的失败往往是最痛苦最无奈的了。但是人总得往前看一味的活在过去是不理智的，生活应该往前看，建议多交朋友或者是多健身，转移注意力。

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