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最近一段时间睡不着，怎样来改善睡眠质量问题？

女29岁

2016-12-30 15:44

病情描述

睡不着，翻来覆去，怎么躺都不对的样子，睡不着的时候很难受，想到黑眼圈那么重，对皮肤会不好，就更加烦躁

医生建议：2016-12-30 15:44

健客医生

你这种症状是属于神经衰弱症导致的，推荐可以服用些养血清脑颗粒养血平肝，活血通络。用于血虚肝亢所致的头痛，眩晕眼花，心烦易怒，失眠多梦。

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