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请问，桑拿可以减肥不？应该怎么合理的减肥啊？

女24岁

2016-12-26 21:23

病情描述

我产后胖了，桑拿可以减肥不？应该怎么合理的减肥啊？

医生建议：2016-12-26 21:23

健客医生

桑拿对于减肥有一定的作用，不过个人建议最好结合有氧运动，这样不仅利于减肥，而且对于身体健康是非常有利的。注意饮食营养的均衡

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