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有什么护理手法可以帮助丰胸的呀

女21岁

2014-09-10 13:03

病情描述

我感觉我的胸部很小，整天被人说呢，就是有什么动作按摩胸部可以帮助的？

医生建议：2014-09-14 20:34

杨医生

伸腰式美胸徒手操：挺胸收腹，双手反向交叉，伸直，往头顶方向高举，手肘弯曲，左手用力往下拉，并带动右手至脑后位置。双手往上举起，重复1动作，然后换手进行。应多饮用牛奶，吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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