专家问答
我最近老是手淫,怎么戒掉啊?为什么会出现这种情况?可不可以解释一下
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2016-12-22 21:21
病情描述
我最近老是手淫,怎么戒掉啊?我需要使用什么样的方法来治疗最好呢?
医生建议:2016-12-22 21:21
专家问答健客医生
你这个平时可以多运动锻炼。晚上睡觉不要盖太厚的被子,戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制。只要下定决心一定会戒除的。要培养正当 的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱、体育活动
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