减肥吃核桃黑芝麻糊？可是吃了两天了还是没有什么效果呢
女32岁
2016-12-22 13:52
病情描述
减肥可以吃核桃黑芝麻糊粉，这些会胖吗，如果把核桃黑芝麻当做每天早饭或者面条当做早饭呢
医生建议：2016-12-22 13:52
健客医生您好可以吃可以的，每次不要超出20克。我建议你每天适当的锻炼身体，靠运动来减肥，既减肥了，还锻炼了身体，一举两得的好处，
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