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我现在就是脚筋断了，我平时要如何进行运动的啊？

男34岁

2016-12-22 13:20

病情描述

我的脚筋断了至今有五十天了，要注意什么啊？

医生建议：2016-12-22 13:20

健客医生

你现在这个情况我建议你锻炼的话一般一个月后就可以采用功能锻炼，可以使脚被动或主动屈伸，也可以是双脚着地身体上下蹲起等运动，量度由小到大逐步增加。

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