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怎么缓解心中的抑郁啊？可以告诉我应该怎么办呢？

女24岁

2016-12-17 17:50

病情描述

因为这学期的课程很无聊，又面临考研等一些压力，不敢松懈。最近这两天看了新闻就想试试能不能挖出自己的眼球，但是又怕真的挖出来就会去克制，这种情况要怎么办呢？

医生建议：2016-12-17 17:50

健客医生

有一些想法，我还不能理解，比如你说看新闻就想试着把眼珠挖出来。我不明白，这一举动是什么目的呢？看得出来，你也在努力克制自己，去和身边的人聊聊天，多认识一些朋友，不要有太大的压力，慢慢的克服这一个障碍。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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