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我14脖子不自觉的往前伸我该怎么办尽量自己矫正不去医院

男14岁

2014-09-01 21:02

医生建议：2014-09-01 21:53

健客医生

建议每天靠着墙立正姿势站立，头要抬起靠着墙，早晚各30分钟，坚持两周即有效果。平时枕头调低一些，不高于一拳头

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