专家问答
怎么判断是否患上抑郁症?心情老是很不安,又会失眠。
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2016-12-13 19:57
病情描述
半年以来很容易疲劳,心情低落,时常焦虑坐立难安,对大小事情很敏感,会想很多,我这是抑郁症吗?
医生建议:2016-12-13 19:57
专家问答健客医生
根据您的情况考虑为心理问题,还没有发展成抑郁症,这个时候主要注意调理心情,平时思想要放松,不要过于忧虑或执着某一件事,把心里的苦恼想法想好友倾诉疏导一下,多出室外走走,培养兴趣爱好,平时可以多吃香蕉、龙眼等水果。
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