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性格内向又拘谨,需要怎么做才能改变?

女18岁

2016-12-13 13:40

病情描述

总是在意他人的感受和看法,内向拘谨,不敢在外人面前表达自己的观点

医生建议：2016-12-13 13:40

健客医生

从心理上讲,这种性格的人属于敏感,自卑而又纠结的类型.其实最缺乏的就是自信,但是性格不仅仅跟天生的有关,还会跟人所处的环境,家庭关系等有关.性格没有好坏之分,也无关就业前途,发挥自己的特长就好.

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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