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如何去除大小腿的赘肉如何去除大小腿的赘肉

女0岁

2016-12-11 12:16

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健客医生

腿部赘肉很难减掉的需要进行大量运动的

什么是大量的运动

空中蹬腿好吗

很好的

空中蹬自行车

瑜伽怎么样

空中蹬自行车有效去除大小腿赘肉吗

对的

瑜伽怎么样

也可以

什么方法最有效

有氧运动

什么是有氧运动

跑步快走

还有问题吗

爬楼梯呢

可以的

好

还有问题吗

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泻肝安神丸(赛药仙)

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

非处方药

益安宁丸(同溢堂)

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

非处方药

解郁丸(康祺)

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

非处方药

龙胆泻肝丸(同仁堂)

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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