你好！气血不足会引起经常头晕的，可以看看自己是否还有气短心悸、面色苍白的症状。建议服用 益气养血口服液或阿胶补血颗粒补气补血。一般身体不错的人长时间蹲下突然站起也会引起大脑短暂供血不足而头晕，对于气血不足的人来说，蹲下突然站起大脑供血不足头晕的情况会更重些，甚至就会晕倒。建议要尽快补血补气了。