你好，宫颈息肉，宫颈糜烂，盆腔炎、性幅度过大造成阴道内壁的擦伤等原因都可能引起性交出血。吃药的话建议可以吃宫血宁胶囊，凉血止血，清热除湿，化瘀止痛。用于崩漏下血，月经过多，产后或流产后宫缩不良出血及子宫功能性出血属血热妄行证者，以及慢性盆腔炎之湿热瘀结所致的少腹痛、腰骶痛、带下增多。最好是能去医院做个检查，确定症状，对症治疗。平时多喝水，多吃点水果，注意卫生，少吃辛辣的食物，多吃点补气补血的中药或食物。