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膝盖在扭伤了以后应该是要冷敷还是要热敷？

男23岁

2016-12-01 21:38

病情描述

我的膝盖在运动的时候不小心扭伤了。现在也不清楚能不能热敷？也听别人说要冷敷。

医生建议：2016-12-01 21:38

健客医生

脚部关节在扭伤以后二十四小时以内，应该先用冰袋、或者冰块进行冷敷，扭伤超过二十四小时以后，就用热毛巾进行热敷。同时再用一些活血化瘀的外用药物进行治理，比如云南白药气雾剂等。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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