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牛奶与羊奶比较哪一种营养更丰富？更适合老年人喝？

男22岁

2014-08-18 11:27

病情描述

老人今年58岁了，之前亲戚买了羊奶，最近家人买了牛奶，不知道哪个好？

医生建议：2014-08-18 12:24

健客医生

牛奶与羊奶比较羊奶营养更丰富，更易被人体吸收啊，更适合老年人喝。建议喝羊奶吧，羊奶性温，具有较好的滋补作用。具有一定的镇静安神作用。非常适合老年人喝

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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