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我中午吃一份白菜和一个馒头，中午吃一个馒

女16岁

2016-11-27 10:18

病情描述

我中午吃一份白菜和一个馒头，中午吃一个馒头和一包奶粉和一些零食，晚上吃两包零食为什么会胖啊？

医生建议：2016-11-27 10:21

许医生主治医师全科山东冠县清泉卫生院

身体肥胖，和体内激素水平遗传因素以及吃东西多少都有直接关系的，应该饮食注意，多吃蔬菜水果，多做户外运动，坚持锻炼身体。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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