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以前初中高中时候我的胆子很大，做事也不会想那么多能提高心理素质吗？

女22岁

2016-11-24 23:07

病情描述

多运动能提高心理素质吗？希望医生能给我点明确的指导

医生建议：2016-11-24 23:07

健客医生

应该考虑是属于心理作用引起的症状，平时应该注意休息，多进行户外运动，不仅是强身健体，最重要的是建立对自己的一种认可

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