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请问湿气寒气很重该怎么去除呢

男0岁

2014-08-10 23:07

医生建议：2014-08-11 09:51

陈医生

在中医上说，寒湿之气要用火治疗，平时多吃辣椒。辣椒可以增强身体内火，驱走寒湿之气。平时多做运动，久坐不动也会加重寒湿的淤集。平时要少吃冷食。多锻炼身体，多晒太阳。

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