B365酵素可以减肥吗？ B365酵素可以减肥吗？
女0岁
2016-11-21 23:16
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林医生
医师
妇产
通化县妇幼保健站
可以减肥同时配合有氧运动以及饮食调理
怎样调理饮食
为什么我稍微多吃一点点就胖
不要吃太油腻食物8:00以后不要进食了
哦
是
？
坚持一段时间一定会意想不到的效果
你有喝过吗？
是
真的假的
真的
那你每天是怎么用餐的
早上一个鸡蛋中午一个鸡蛋一个苹果晚上不吃
我这两天饮食不规律 晚上有应酬 不得不吃呢
不饿吗？
少吃一点
你喝了多久了
半个月
瘦了多少啊
5斤
你天天只吃鸡蛋和苹果
少吃一点主食
那运动方面呢？
坚持每天饭后散步
哦哦
是
我一般早餐吃个煎饼一碗玉米粥 中午吃米饭 下午吃苹果
可以
但是最近三天吃的比较多
今天晚上吃火锅了
明天晚上还有一个聚会
多吃蔬菜和水果喝杯蜂蜜水长青茶
长清茶是什么
肠清茶
有图吗？
不知道是哪种呢
喝酵素期间可以喝肠清茶吗？
碧生源
那个是减肥茶
是
会反弹呢
只是今天吃多的时候口福
清轻茶是什么
清轻茶是什么
清理肠道垃圾的茶叶
可以减肥吗？
是
连续三天晚上吃的都很饱 是不是会胖
而且都是火锅类的
会
会很明显吗？
不会
那后边该怎样调理呢？
多喝水多运动少吃菜多吃水果少吃主食
麻烦帮我制定一个配合酵素的合理饮食
为什么我只要一吃，第二天脸就会圆呢？这是怎么回事？
于你个人体质有关
怎么说！
有的人喝口凉水都胖三金
那我岂不是都不敢吃饭了
少吃一点
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