专家问答
仰卧起坐能够减肥吗?这种情况该如何是好啊?
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2016-11-21 10:03
病情描述
昨晚五分钟做了50个仰卧起坐后 今天肚子会很疼,这种情况算不算很严重的呢?
医生建议:2016-11-21 10:03
专家问答健客医生
因为刚开始做,会导致腹直肌乳酸积累过多引起酸痛,你所描述的这种情况属于比较正常的范围,但是如果一直持续下去对你的身体肯定会有所影响,建议您注意多运动,少盐少脂。
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