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我很胖，想减掉这一身的肉，有什么好的减肥方法不？

女18岁

2016-11-19 15:39

病情描述

我是一名女生，感觉自己很胖，有什么好的减肥方法？

医生建议：2016-11-19 15:39

健客医生

想减肥一定要有正确的减肥方法，有效的减肥方法第一要节食，第二要运动，就这么简单。不过有一点要注意要保持营养均衡健康的减肥。

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