你好，静心助眠口服液适合44岁以上的女性睡眠状况不佳服用。你的情况是更年期的症状，建议服用坤泰胶囊(新天)。此品能滋阴清热、安神除烦。用于妇女更年期综合征阴虚火旺证，症见：潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热。