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从小就是自己不懂的不说出来，憋在心里，现

女18岁

2014-08-02 14:22

病情描述

从小就是自己不懂的不说出来，憋在心里，现在也这样但憋着又不好受，就一个人在那胡思乱想，睡不着，就是再不好受都憋着，说出来的话好受些，现在也这样，没事的时候总喜欢胡思乱想，想说有害怕说错了，本来我有自己的想法，不太肯定就问别人，别人说的在理就否定了自己的，

医生建议：2014-08-04 10:09

张医生

这个是一种不自信的表现，发现自己的长处，是自信的基础。相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。对于前进过程中的问题、困难乃至失败，就能看的淡一点儿，从容应对，把注意力集中到完成任务上，不断增强实力。

温肾固精。用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。

滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

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