专家问答
什么时候深蹲 最好 瘦哪里
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2016-11-13 21:07
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专家问答
张医生
医师
外科
北京华厦诊所
专家问答
深蹲可以锻炼到腿部肌肉和腰部肌肉的。
什么时候深蹲好
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可以瘦腿吗
专家问答
专家问答
有时间就可以锻炼的,只要锻炼就好的,需要坚持的。
专家问答
可以瘦腿的。
在床上早上起来 用腿一上一下20个一组 做3组 会干嘛
专家问答
专家问答
活动了,就可以锻炼到腿部肌肉的,想要有效果就是需要长期坚持的。
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