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梨形身材想四个月瘦30斤冬天慢跑减肥有

女17岁

2014-07-30 21:13

病情描述

梨形身材想四个月瘦30斤冬天慢跑减肥有用么能喝酸溜根茶吗酸溜根茶有什么副作用吗

医生建议：2014-07-31 11:09

张医生

酸溜根茶绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。能利尿降脂，适于肥胖者和高血压者。平时坚持长期慢跑减肥的话是可以达到健康瘦身的效果的，但是需要持之以恒！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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