专家问答
你能为我进行心理咨询一下吗 我最近心态不是很稳定
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2016-11-11 20:11
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专家问答
健客医生
专家问答
像你这样的状况是最近的压力过大引起的,您可以调整一下自己的情绪。
我最近疑心比较大 爱发脾气 特别想安静 我最近也很爱哭
专家问答
郝医生 请你帮我分析一下
专家问答
专家问答
就是心里的负面影响比较大比较忧郁。
这会导致什么情况
专家问答
专家问答
会导致情绪上的激动,时间长了会抑郁。
抑郁会怎样 有一些什么症状 会影响学习吗
专家问答
专家问答
专家问答
不开心
但是我最近特别是兴奋过度 不过被人说几句就会哭 或被人冷淡也会哭 就是控制不了情绪
专家问答
专家问答
是情绪会激动的原因。
那怎么办
专家问答
专家问答
多锻炼多运动,转移下自己的注意力,调节一下,你有什么更好的办法。
请你给我定制一下作息表
专家问答
专家问答
不是方面的问题,平时就是多锻炼多运动。
吕医生 可以给我制定一个时间活动表 可以吗 让我调节一下情绪
专家问答
好吧
专家问答
谢谢
专家问答
专家问答
看到时候运动一个小时左右,然后午饭休息或者是看书,调节一下,半个小时晚上的时候要多散步,和朋友聊天儿,调节一下情绪。
吕医师谢谢你
专家问答
专家问答
不客气通话结束后有一个评论链接帮我点下谢谢你
好的
专家问答
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