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睡觉前总是会有很多的想法的，好累的？

女32岁

2016-11-11 16:00

病情描述

我每天晚上睡觉都要想很多的，头真的好累呀？

医生建议：2016-11-11 16:00

健客医生

你这是由于精神紧绷的原因导致的，建议你放松好心情，不要给自己太大的压力的，睡觉听听音乐，不要想太多，做些自己喜欢做的事。

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