一直是瘦子，吃好多都不长肉，应该吃点什么好啊？
女18岁
2014-07-25 14:52
病情描述
我一直都很瘦，想要变胖点，所以晚上吃好多，但还是不长肉的，我应该吃点什么比较好啊？
医生建议：2014-07-26 17:51
林医生食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等.多做运动，祝健康。
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