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怎么有效哭快速减肚子赘肉

女0岁

2016-11-04 21:50

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高医生

医师

全科

兰考县中医院

,适当的运动加上饮食控制,哭是不减肥的

打错字了

每天走一个小时可以吗

可以的

每天早上早餐都吃面条会胖吗

早上吃没有问题的

我最近吃的比较少晚餐几乎不吃也运动怎么就瘦不下来呢

中午早上吃得多也有影响的

都说了吃的比较少

那说明坚持的时间还不到,运动不适,饮食控制也不好

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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