专家问答
侄女晚上睡觉时惊醒,怎样才能睡眠好?
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2016-11-04 09:07
病情描述
侄女夜晚晚上睡觉时惊醒,惊醒后大声惊叫,同时手脚乱动,表情紧张,全身颤抖。
医生建议:2016-11-04 09:07
专家问答健客医生
白天适度增加孩子的运动量,不仅可以增强体质,还能促进脑神经递质的平衡。而且孩子白天的活动多了、累了,晚上也容易睡得深,提高睡眠质量。如果情况还未好可以去医院做检查的。
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