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爬山之后我就腿疼了，怎么缓解疼痛？

女16岁

2016-11-03 12:51

病情描述

这次在爬山之后我的腿部就有点疼痛了，能怎么止疼呢？

医生建议：2016-11-03 12:51

健客医生

爬山后腿疼应该是你长时间没运动过，然后突然就做了大量的运动，因此就会腿疼。你是可以使用热水去泡脚缓解下，暂时别过量运动。

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