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睡前喝牛奶有助睡眠，要提前喝对吗，甜牛奶还是纯牛奶好

女0岁

2016-11-02 23:59

问答详情

邱医生

医师

皮肤_皮肤病

江西泰和县人民医院

最好是睡前喝这样也可以属于一种心里暗示如果有血糖高就喝纯牛奶

甜牛奶例如旺仔也可以吗

最好是新鲜牛奶

旺仔也可以吗

也可以

好咯，谢谢

不客气如果满意请对本次咨询评价谢谢

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