减肥时中午应吃几碗饭？我感觉自己变得很肥一定要减肥。
女12岁
2016-11-01 17:49
病情描述
减肥时中午应吃几碗饭？我吃饭不只是为了填饱肚子或是解馋，我就是想要控制食欲减肥。
医生建议：2016-11-01 17:49
健客医生减肥的方法有很多种，主要是以加强锻炼为主，与您能吃几晚饭没有直接关系,但是营养不良对于减肥是不会有任何好处的，主要还是运动多为好。
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