我177身高，体重103 ，严重偏瘦，脂肪好少，只有2.3,健身可以吗
男0岁
2016-10-30 17:01
问答详情
白医生
医师
内科
肃宁县付佐乡西泊庄村卫生室
如果体型偏瘦可以多吃肉食并且增加体育锻炼。
健身可以吗？
就是力量锻炼
可以
平时吃什么
脂肪这么少，可以吃蛋白质粉吗
可以
会吸收吗？
会
这是体质分析表
可以补充蛋白质和脂肪。
这个蛋白质粉可以吗
脂肪怎么补
可以
多吃肉就可以
比如
你看我的分析标，我是不是严重偏瘦
牛羊肉猪肉等
你体重多少？身高多少？
体重103,身高177
肉吃多少
那要详细咨询营养师了，我就帮不到你了。
体型偏瘦可以增加肌肉锻炼。
但是吃什么的问题就要咨询营养专家了。
营养师你这里有吗
没有
好的，谢谢
不客气稍后可以对我的服务作出评价谢谢支持。
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