专家问答
糖尿病患者应该如何减肥来控制体重吗?
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2016-10-26 12:38
病情描述
我有糖尿病,都说糖尿病患者要控制好体重,那请问我适合怎样的减肥方法呢?
医生建议:2016-10-26 12:38
专家问答健客医生
减肥一般都控制饮食和坚持有效运动,特别是糖尿病患者更要特别注意饮食,控制高糖分,高脂肪,高胆固醇等食物,抽出二十分钟专门慢跑、爬山、打球等运动时间,也可以利用零碎时间饭后百步走,每隔一段时间就起来走走。
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