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听说吃方便面能够瘦身，这是真的么？

女20岁

2016-10-24 16:19

病情描述

抬小腿有用吗？我练习抬小腿只会觉得大腿酸，怎么样才可以瘦小腿呢？

医生建议：2016-10-24 16:19

健客医生

吃方便面不会瘦身，并且长期吃的话会导致腹部发胖，抬腿动作瘦小腿的效果不太明显。建议推拿、按摩、做减肥操，可以在网上搜索视频自学，或者去健身房找专业教练指导。

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