长期都不运动会不会对身体有影响呢？
女21岁
2016-10-22 23:38
病情描述
很久没有锻炼之后去跑步做仰卧起坐后，第二天会一直腰酸背痛的，有什么药物可以止痛的吗？
医生建议：2016-10-22 23:38
健客医生长期不锻炼之后一次猛烈锻炼就会使肌肉分泌乳酸。这样是没有药物可以治疗的，对身体也是没有伤害的。可以热敷一下疼痛的地方可以得到一些缓解。
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