专家问答
晚上睡不着,日间没有精神,也没有困意,去医院做了检查,也是正常的。
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2016-10-22 22:23
病情描述
晚上睡不着,白天又没精神,也没困意,去医院做了检查,也没事,就算是吃安眠药也睡不着。该怎样做会比较好?
医生建议:2016-10-22 22:23
专家问答健客医生
安眠药是不可以任意服用的,应该可以吃些安神补脑这类药物,进行调理会比较好,睡前可以泡个热水脚,放松下心情,不要给自己太大压力,保持心情愉悦。
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