方舟健客网上药店

当前页面：

我想减肥，所以制订了一项计划。请帮忙看一

女0岁

2016-10-18 22:10

病情描述

我想减肥，所以制订了一项计划。请帮忙看一下可以么？？早上：一碗母鸡鸡蛋汤，，两根油条中午：一个苹果（或者其他低糖水果），半碗酸辣粉之类的。晚上：不吃饭，只喝水你觉得有什么地方需要修改的么？有什么建议么？

问答详情

白医生

医师

内科

上海市东方医院

晚上不吃饭是不可取的，夜间10多个小时极易饥饿，对胃肠是损伤作用，同时易引发低血糖。

晚上吃点水果可以么？

会饿晕的

那么想减肥的话，一日三餐得怎么吃？

不要吃太油腻的和糖分太多的就可以

真的很想减肥，可是学校的饭菜都是激素

都很多激素在里面

学校的饭菜都是健康的

我们学校全是各种饼，各种面，各种酸辣粉

外面的都是地沟油，苏丹红

钙片会长胖么？

不会

哦哦，好的

系统结束后评价一下，祝健康

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

顶部