想要瘦腿，快走可以吗，会越走越粗吗？
女0岁
2016-10-15 20:58
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唐医生
主治医师
妇产
威县妇幼保健计划生育服务中心
你可以涂抹瘦身膏，以后用保鲜膜包好，然后快走，就能有效的瘦腿。
如果没用瘦身霜呢
如果没用瘦身霜呢
单纯快走可以吗
也可以的。
会出现越走越粗的现象吗
平时在饮食上也要注意。
不会越走越粗的。
我也想瘦全身，快走可以吗
快手效果很好。
快走，效果是很好的，但要坚持。
每天坚持走多久
最少也要坚持一小时。
那么这样的话，走几个星期有效果呢？
两周以后就可能，显瘦。
腿呈90℃贴墙，每天10分钟，对瘦腿有帮助吗？
是有帮助的，并且使腿型好看。
像空中蹬车，八字型开腿什么的，有作用吗
你快走就很好。
如果有的时候没空，40分钟左右可以吗？
是要一天不落的走吗？
可以的。
有休息日吗，就是走几天休息一次
每周可以休息，1到2次。
一个月下来，可以瘦多少
一个月坚持下来，腿围也会减吗？
还有，问问医生，快走是瘦全身的吗，手臂也可以瘦吗？
因为我也想让手臂纤细一点
慢慢都会的，具体瘦多少斤肉，这个不好说。
那手臂可以瘦吗
都可以的。
长久坚持，腿不会变成肌肉腿吧？
不会的。
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