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一般早餐中餐晚餐都吃什么能瘦

女19岁

2016-10-13 20:29

医生建议：2016-10-13 20:34

闫医生医师内科黑龙江省大庆市林甸县卫生局

没有绝对哪种食物可以瘦的，想要减肥主要还是控制饮食的，尽量少吃，平时还要多运动，达到消耗的热量大于摄入的热量。

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