专家问答
下午去健身房健身之前可以吃点什么补充一下能量
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2016-10-13 17:27
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邢医生
医师
中西医_中医
吉林省通化县二密镇马当卫生院
专家问答
你这种情况建议你可以喝点奶,之类的食物去健身房,这样有利于你的健康。
除了奶还有别的吗
专家问答
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那你可以吃点面包之类的食物。
蛋白粉可以吗
专家问答
专家问答
可以的。
比如今晚去了健身房我明早可以吃点什么补充一下维生素和蛋白那些吗
专家问答
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那你这种情况考虑可以吃点鸡蛋,或者是柚类的食物
那个蛋白粉可以练完以后喝吗 练前喝好还是练后
专家问答
早上可以吃点胡萝卜那些吗
专家问答
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建议你在面前就可以喝。
鸡蛋是不是蛋白就可以
专家问答
练钱喝吗
专家问答
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是的。
早上就喝点温牛奶蛋白胡萝卜西蓝花可以吗
专家问答
专家问答
可以的
这样锻炼的话 补充点什么维生素比较好
专家问答
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建议你补充点蛋白质
比如呢
专家问答
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你可以吃点蛋类的食物,或者是蛋白质粉牛奶。
只吃蛋白可以吗
专家问答
专家问答
是的就可以了
蛋黄呢
专家问答
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也可以吃的
好的
专家问答
专家问答
祝你健康
谢谢
专家问答
专家问答
好的,拜拜
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