我平时坐在办公室都没有运动，前天晚上的时
女0岁
2016-10-13 11:36
病情描述
我平时坐在办公室都没有运动，前天晚上的时候去了健身房做了25分钟动感单车，玩的时候感觉腿部很累抬不起来，昨天睡了一觉之后大腿上方开始剧烈疼痛，右腿无法弯曲，请问我这个是肌肉拉伤还是肌肉酸痛？ 睡觉翻身都被痛醒，大腿上方痛得厉害，已经喷了云南白药但是还是没有好转
问答详情
冯医生
医师
内科_消化
山西省天脊煤化工集团有限公司职工医院
这两个都有关系的！可能是平山缺乏锻炼，一定要加强营养，注意休息，多晒太阳，补充葡萄糖酸钙口服液，慢慢就好了。
可是肌肉拉伤不是病吗。。。
注意休息，按摩，慢慢就好了，
当然是啦！！可以碰点云南白药喷雾剂，
我这种情况能看得出来是拉伤还是酸痛吗
大腿下面不痛的
就是上面
这个检查是检查不出来的，拉伤疼痛感比较明显，
我有热敷
还吃了活血止痛片
一般筋骨疼痛严重的需要三个月，
我能下地走。。。
级需要个过程，这个要慢慢来，
这个要自己多注意啦！
少运动比较好对吗
可是不是说拉伤要冷敷而且不能动吗。。。还要固定啥的
是的
那我怎么处理比较好？
拍打大腿可以吗
当然可以了
每天都拍打拍打，适当的多活动活动，慢慢就恢复了，
哦好的
基本上都需要几天时间恢复的呀
是的，根据轻重来决定，有的在一周有的，在一个院，
有的一周，有的一个月，
这样啊
好吧
那我还能骑自行车吗
一定要注意休息，注意祝你早日康复，身体健康，
这段时间？
这个以自己感觉为主
好吧
凭自己的感觉去活动好吗？
不客气的，再见，那我就关系统拜，再见拜拜，以后有什么问题随时保持联系，记住我的名字啊，我每天都在线的，而且我也很高兴为你服务，如果对我的回答满意一会儿根据系统提示给做出个评价好吗？谢谢啦。
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