比如说在室内可以做的固肾运动有哪些
男0岁
2016-10-08 13:56
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薛医生
医师
中西医_中医
聊城中医院
瑜伽运动，还可以做仰卧起坐，蹲起，蹲马步，单腿站立等，多运动，坚持运动
那频繁遗精应该注意什么
多久一次
9天3次
偶尔吗？还是经常
没有手淫后就是这样咯
经常
去男科检查看看。
我是和学生，怎么能去那里呢
还是您给我讲解吧
这样不正常的，可能前列腺出了问题，最好去检查，不要频繁手淫。
已经没有手淫咯
网上说是肾气不固的原因
多吃黑豆，黑米，枸杞等补肾，锻炼身体，不要熬夜。
在学校吃不到这些
那服药看看
锻炼可以吗？
可以改善，每天慢跑两个小时。
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