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还处于学生时代，一直来就比较胖，吃点什么食物是可以减肥的

女16岁

2016-10-07 22:56

病情描述

一直来就比较胖，怎样才能减肥，并且还不反弹

医生建议：2016-10-07 22:56

健客医生

可以通过合理的饮食和合理的运动来达到减肥的目的。平时饮食上一点要注意低钠低脂低糖饮食，再结合一些运动来增强减肥的效果

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