早餐只吃麦片和牛奶究竟好不好？
男0岁
2016-10-07 11:18
医生建议：2016-10-22 17:27
早餐只吃上述两种食物是可以的，但是不能长期这样，最好是同时添加鸡蛋一类的食物，补充蛋白质，期间注意少吃多餐以免引起消化不良。
医生建议：2016-10-07 11:36
早餐要讲究吃的精、少，你吃的这俩样食物，蛋白质和营养已经够用了，适当的可以再加点蔬菜或者是水果更好。
医生建议：2016-10-07 11:30
摄入的能量太少了，可能还没有中午就已经肚子饿了，所以您可以在摄入一点面包，或者是干脆在喝点白粥，可以避免挨饿
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