体内湿气比较重的话还可以吃绿豆汤吗？
男29岁
2014-06-10 11:12
病情描述
最近上火有喉咙痛的情况，但是感觉自己的体内湿气很重，也不知道我现在的情况可以吃绿豆汤吗？
医生建议：2014-06-10 11:17
张医生有上火症状，口舌生疮喉咙肿痛的话可以先把绿豆盖锅煮3分钟，此时汤色还是黄绿澄清的色泽，舀出绿豆水直接喝掉，或者加点冰糖喝点，这时的绿豆水含有大量的多酚类物质，清热解毒作用最强。其他的绿豆再加入热水，煮至豆熟。 熟烂的绿豆汤功效跟绿豆水不同，它能健脾祛湿，也是非常适合夏季的饮品。除绿豆汤外，用赤豆、绿豆、黑豆三种食物一起煮成三豆汤也同样有健脾祛湿效果，适合夏季饮用。
医生建议：2016-12-08 20:35
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