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黑茶有减肥的效果吗？能要怎么喝呢？

女21岁

2014-06-06 14:19

病情描述

21岁！一米五八！体重140斤！减肥总是减不下！湖南安化黑茶有用吗？

医生建议：2014-06-06 14:22

健客医生

你好，减肥最好三餐不要节食，你可以主食少吃些，多吃蔬菜水果，尽量采取运动方式减肥，及增强了体质，也有效减肥了，只要坚持就会看到效果的。

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