专家问答
喝什么东西能提神醒脑啊?
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2014-06-05 10:43
病情描述
现在高3特别紧,快高考了,能不能喝咖啡啊?前段时间喝的咖啡,一不喝咖啡就感觉困。
医生建议:2014-06-05 10:47
专家问答健客医生
你好,一日三餐注意搭配,多补充五类物质。对于日常的饮食多吃一些蔬菜水果,利湿通便,合理的排泄养血安神,对于饮食的问题应该注意忌辛辣肥腻的饮食,可以用使用风油精涂抹太阳穴的方法很管用,清心提神。至于你说的喝咖啡会犯困,这个是因人而异的,既然喝咖啡会犯困,是因为个人体质不同所导致的,建议可以不要过多的去服用咖啡。
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